A TRX története: 


Napjainkban egyre jobban hódít a funkcionális tréning. Az a fajta edzésmódszer, melynek gyakorlatai a mindennapi életből vett mozdulatokból építkeznek.

Jöhet a húzódzkodás a játszótéren, fekvőtámasz a kerti padon, a használható eszközök végeláthatatlan sorával. De most itt van még egy őrült és új eszköz, a TRX!

A TRX egy hordozható, felfüggeszthető funkcionális tréning eszköz, mellyel erődet, egyensúly-érzékedet, hajlékonyságodat, valamint az úgynevezett core izmok stabilitását egyaránt fejleszteni tudod. A fittségi állapot nem számít, bárki elkezdheti!

A TRX az amerikai haditengerészet elit csapatától indult útjára, akik minden lehetőséget és pillanatot megragadtak, hogy testük és fittségi állapotuk csúcsformában tartsák. Hol tengeralattjárókban, hol hajókon, kikötőkben, raktárakban kellett megfelelő körülményeket keresniük és találniuk a testedzésre. Ehhez, edzéseik hatékonnyá tételéhez fejlesztették ki a TRX-et.

A TRX edzés előnyei:

  • endkívül széles felhasználhatóság,

  • erőt és állóképességet fejleszt egyszerre,

  • folyamatosan dolgoznak a stabilizáló izmok,

  • férfiak, nők egyaránt használhatják fittségi szinttől függetlenül,

  • változatos, élvezetes edzést tesz lehetővé,

  • mivel számtalan szögben végezhetők a gyakorlatok,

  • ezért az izolált mozdulatokkal szemben sokkal több izomrostot stimulálnak,

  • esztétikus, funkcionális izmokat fejleszt,

  • rendkívül intenzív edzést tesz lehetővé, ezáltal felpörgetve az anyagcserét!

 

 

 

 

 

 

 

 

Áraink:

TRX + EMS edzés első alkalommal 3.000 Ft

TRX-es próba edzés 40 perc 2.500 Ft

Páros 40 perces próba: 4.500 Ft

5 alkalmas bérlet 18.000 Ft

10 alkalmas bérlet 36.000 Ft

15 alkalmas bérlet 48.000 Ft

 

 

 

 

 

 

 

 

Aktuális

 

VISSZAVONÁSIG ÉRVÉNYES

 

INGYENES PRÓBA EDZÉS - 

10 és 20 alkalmas bérlet vásárlása esetén, amennyiben a próbaedzést követően bérletet vásárolsz.

 

HAVI BÉRLETEK - 

Ha még érvényes bérlettel rendelkezel, amikor megveszed a következőt, új bérleted árából 10% kedvezményben részesülsz.

 

SZÜLINAP, NÉVNAP - 

Annak a kedves vendégünknek, aki születés- vagy névnapját ünnepli azon a héten, amikor bérletet vásáról 10% kedvezményt adunk ajándékba.

Elérhetőség

E-Fitness: 20/22 77 509

 

 Masszázs: 30/288 9016

 

Nyitva tartás: Hétfő - péntek: 8 - 20, Szombat: bejelentkezés alapján

 

1145 BUDAPEST., Róna utca 141. II/5. 13-as kapucsengő

Térkép >>